嘉興市秀水高級中學      2010.8.23

顧問：蔡文祥  鄭軍亮   姚炳章   莫勇翔
編輯：馬  琴  徐  敏
審稿：馬琴

[編者按]： 打開青春的日記,打開飄乎不定的日子,那里充滿著柔軟的歡笑和堅硬的哀傷.它折射著我和我們的樣子,讓我們不必再為成長而失去一些東西,我們應因為成長而收獲!軍訓------高中生活里的第一堂課，我們哭過，笑過，并且成長了，我們學會了面對艱辛，面對挑戰(zhàn)！當我們回味這一刻，我想我們是幸福的，因為，我們，痛并快樂著！

【軍訓簡訊】
1、 今天上午我院院長陳善到軍訓現(xiàn)場親臨指導。
2、 高中部常務校長巴漢長及時關注訓練進展及內(nèi)務整理事宜。
3、 高中部政教校長蔡文祥對軍訓中不適的學生親切慰問。

【軍訓剪影】
教官耐心教導初見成效

 

【軍訓日記】    

軍訓中學會堅強

　　朝陽懸掛在東方的天際,熱情的炙烤著大地，軍訓生活拉開了帷幕。同學們徹底被軍人的英姿征服了不顧這毒辣的陽光，強忍饑渴，任憑汗水浸透衣服，始終不愿放棄。我們學會了堅強。90后的我們——行！
　　“四肢不勤，五谷不分，既無柴米油鹽之擾，又無下崗內(nèi)退之憂，高堂年富力強無須供養(yǎng)。”這句俗語仿佛就是我們這些90后的代名詞。
　　回顧我們的成長經(jīng)歷，從呀呀學語開始，就被無數(shù)的愛包圍著。
　　如今我們離開了那雙雙溫暖的羽翼，來接受風雨的洗禮。
　　而軍訓就像一場暴風雨。今天，教官教了我們“稍息，立正，站好”，雖然只有短短的幾個字，卻讓我們折騰了許久，反反復復了N遍，才勉強PASS。說不苦，不累那都是騙人的！
　　可是如果沒了秋天，樹又會遭遇怎樣的經(jīng)歷；樹不經(jīng)歷落葉之痛，怎能得到休養(yǎng)生息的機會？
　　看歷史英雄，贏政立秦，劉邦建業(yè)，昭君出賽，秋瑾就義；觀古今文人志士，岳飛抗金，繼光抵倭，林則徐硝煙，魯迅救國，中華民族世世代代“站立”英靈。
　　我們也能夠“站立”下去，因為我們是龍的傳人！
　　該克服的困難，只要努力，都可以克服，生命絕不會因自己的退縮而變得耀眼，我們不必為挫折懊惱，用積極的態(tài)度去完成，對教官多一份感激，少一份抱怨；用頑強得意志去面對挫折，　　　　對人生多一份勇敢，少一份怯懦。
　　誰說我們90后就不可以？我們要證明給他人看！我們行~~~

高一（1）班   何婷婷

信念·勝利

 

　　酷熱的暑假在不經(jīng)意間悄悄流去，今天，我們將面對新的挑戰(zhàn)，在高一等的學校中，我們期待已久的軍訓在炎炎烈日下開幕了。夕陽映紅了半邊天，一天的訓練告一段落，我們終于感受到一名軍人應該擁有素質(zhì)和要求。
　　有一種堅持的信念從我的毛孔里漸漸滲透，然后他進入了我的骨子里、血液里，流遍全身，最后，我向充了電似的跟著這股強大的信念一直一直佇立著。沒有一絲的不悅，一絲的怨言。
突然之間，一夜長大，或許是成熟了，本來就是現(xiàn)實，本來就是一種考驗，本來就是必須。
　　我為何要逃避，為何要抱怨。
　　我為何不能把它當作是人生的一次履歷，一次探險。
　　我為何不能坦然面接受，勇敢面對。
　　當然可以，而且是心甘情愿的。
　　綠色的迷彩，服炙熱的太陽，下滴的汗水，整齊的步伐。
　　瞧！多么和諧，多么美好，或許我真的要珍惜每一分一秒。
　　所有輕浮的語言都已慢慢沉淀。
　　相信所有的夢想都能實現(xiàn)，我們，不曾妥協(xié)。
　　因為我喜歡挑戰(zhàn)極限，喜歡冒險，
　　而這種挑戰(zhàn)身體素質(zhì)的訓練怎能沒有我，
　　所以，無論如何，他都是愉悅的，快樂的，美好的。
　　站在隊列中，體內(nèi)這整齊的腳步聲，你會覺得你僅僅是在軍訓嗎？
　　——當然不是。有一種強大的力量正在向我包圍，是來自社會的，世界的，乃至整個宇宙的！
　　加油！勝利就在眼前！

高一（5）班  董羿凡

關于青春，我們無怨無悔

　　有時候汗水是勞動的風證，有時候汗水是工作的艱辛，有時候汗水是收獲的證明。在軍訓中，我才理解“塞翁失馬焉知非褔”因為汗水的流淌既有艱苦又有收獲。
　　任塵土在眼前叫囂，任驕陽在頭頂炙烤，任病倦的身體一次又一次摧殘著意志，我們倔強地甩甩頭，用堅定的語氣大聲地說：我能行！邁著整齊的步伐，我們一步步前進，在無怨無悔的青春路上留下最堅實的足跡。
　　軍訓的條件是艱苦的，軍訓的過程是痛苦的。一位剛剛訓練完跨立，坐在隊伍里一邊喝水一邊用手扇風的“新兵”這樣說道：“一直站著一動不動，比我打一上午的籃球還要累。”聽他這么一抱怨，一旁的女生坐不住了，一臉得意地對男生說：“我們女生都沒怕累，你還抱怨什么？看我練出一副好身板來，以后沒人敢欺負。”看，這女娃子的氣勢多足，好一個巾幗不讓須眉。不過，男生也不甘示弱。他站在方隊的第一排，頭頂烈日，汗水直流，表情有些異于他人。原來，這位男生昨夜不小心著涼，今早起來喉嚨里就像爬了螞蟻似的，不時發(fā)癢，很是難受。立正的時候很想咳嗽，但他卻生生將咳嗽忍了下來，硬是站得筆直，沒有發(fā)出一絲聲音。后來教官知道此事，和全隊的士兵一起，把最熱烈的掌聲送給了他。是啊，青春無怨無悔，軍訓彰顯真情。

高一（4）班   裘文潔

生命之船從此揚帆

　　“不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹”今天的軍訓是一個良好的開端，也是一次磨煉意志，鍛煉能力的機會。雖然頂著烈日，但是我們都沒有任何的抱怨，因為這次軍訓考驗的是我們的體質(zhì)，同時，也磨煉了我們的意志。人能走多遠？這話不要問雙腳，而是要問志向；人能攀登多高？這話不要問雙手，而是要問意志。軍訓固然是苦的，是累的，是要付出汗水的，但“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。在磨礪中，在獲取苦澀中，才能真正體會成功的來之不易與甘甜。是雄鷹，就要展翅翱翔，搏擊長空；是海鷗，就要劈波斬浪，叩問大海；是小溪，就要奔騰不息，心系遠方……讓我們以飽滿的熱情，堅強的毅力，頑強的精神，參加軍訓，體驗軍訓，用軍姿詮釋青春的魅力，用熱血鑄就靚麗的人生，讓生命的船從此揚帆，駛向美麗旖旎的遠方。

高一（3）班  俞天怡

                      
軍訓是一首歌

軍訓的到來是你我進入高中譜寫的第一曲優(yōu)美的歌，
面對炎炎烈日，我們?nèi)匀粓猿衷诓賵錾献龊妹恳粋�動作。
我們有毅力，因為我們是勵志班。
我們相信，只要努力就會成功。
我們相信，只要付出就會有收獲，
因為我們是勵志班。
第一天的軍訓，讓我們感到稍有疲憊。
第一次那么嚴格的軍事化的訓練，摻雜著我們的激動與興奮。
站在操場上，嘹亮的“一二一”從我們口中喊出。
整齊的踏步聲從我們腳下傳出
教官露出了笑容，班主任對我們豎起了大拇指。
這是不同尋常的一天。
為什么？
因為這是真正用我們的汗水換來的成功
讓我們鉻記
鉻記汗水，鉻記堅持，鉻記這一刻。

高一（2）班  姚靜

 

軍營拉歌薈萃

1、（領）誰英雄，（合）誰好漢，咱們拉歌比比看。嘿嘿，比比看！
2、（領）邊境風景真美麗，（合）警營文化動天地。（領）甲隊官兵士氣高，（合）要比拉歌我第一。嘿嘿，我第一！
3、（領唱）東西南北中，（合）我們來拉歌，五湖四海到一起呀，咱們都是好歌手�。ǔ�《東西南北兵》調(diào)）
 4、（領唱）營區(qū)的花兒香，（合）聽我們來唱一唱，唱呀一唱！（唱《南泥灣》調(diào)）
5、（領）乙中隊呀嗎，（合）嗬嘿，（領）唱起來呀嗎，（合）嗬嘿，看誰的歌兒唱得好來誰的士氣高，唱起來呀嗎嗬嘿，唱起來呀嗎嗬嘿！ ?
6、（領）甲隊官兵，（合）拉歌最行，百戰(zhàn)百勝，揚我威名！1…2…3…4…1234。 
7、（領唱）嘿……乙中隊的好戰(zhàn)友呢�。ê希┖�，好戰(zhàn)友�。�領唱）快把歌兒唱起來也�。ê希┖�，唱起來！莫讓我們等得急也，莫讓我們等得慌呢！嘿，嘿嘿嘿！（唱《劉三姐》調(diào)）
8、（領）東風吹，（合）戰(zhàn)鼓擂，甲中隊會怕誰，誰怕誰來誰怕誰，嘿嘿，誰怕誰！
 9、（領）說唱歌，（合）就唱歌，唱的歌兒比你多，嘿嘿，比你多！ 
10、（領唱）對面的戰(zhàn)友唱起來，（合）唱起來，唱起來，不要被我們的士氣嚇壞。其實我，最神采！咿！（唱《對面的女孩看過來》調(diào)，邊唱邊打節(jié)拍，喊“咿”時伸出右手食指和中指）

 

軍歌選登

軍中綠花

　　寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花。  親愛的戰(zhàn)友你不要想家，不要想媽媽。  聲聲我日夜呼喚，多少句心里話。 $ F" 不要離別時兩眼淚花，軍營是咱溫暖的家。  媽媽你不要牽掛，孩兒我已經(jīng)長大。 8 b) \&        站崗值勤是保衛(wèi)國家，風吹雨打都不怕。  衷心的祝福媽媽，愿媽媽健康長壽。 # i, Y. n/待到慶功時再回家，再來看望好媽媽。 * y, Q0 _5 M  r9 j: c5故鄉(xiāng)有位好姑娘，我時常夢見她。  軍中的男兒也有情啊，也愿伴你走天涯。 9 Z;只因為肩負重任，只好把愛先放下。  白云飄飄帶去我的愛，軍中綠花送給她。 寒風飄飄落葉 " G4 a" L3 l3 軍隊是一朵綠花 親愛的戰(zhàn)友你不要想家 6 k不要想媽媽 聲聲我日夜呼喚 9 v. \8 G1 多少句心里話 不要離別時兩眼淚花 軍營是咱溫暖的家 & c/ \4   不要離別時兩眼淚花 軍營是咱溫暖的家 軍營是咱溫暖的家

                c溫馨小貼士

裸關節(jié)扭傷
1.停止運動保持不動，特別是不要讓受傷的部位活動；
2.掌握了解受傷程度；
3.在患部敷上冰袋；
4.用彈力繃帶把冰固定��；
5.把患部舉到比心臟高的位置；
6.感覺消失或者是經(jīng)過20分鐘把冰袋拿掉；
7.使用海綿橡膠墊子和彈力繃帶做加壓包扎；
8.根據(jù)損傷的程度每1個小時或半個小時用冰袋進行冷敷直到患部分的疼痛得到緩解為止。
  
中暑
 首先把患者陰涼通風處去枕平臥，并解開衣扣，散開人群，保持安靜通風的環(huán)境，迅速用冷水或冰水敷頭部，還可以用酒精擦身降溫，但已出現(xiàn)虛脫（體溫較低）的患者不宜冷敷和酒精擦身。對于能飲水的患者要給予口服涼的淡鹽水，仁丹、藿香爭氣水、萬金油，掐壓太陽穴。對于昏迷不醒者，要在降溫的同時盡快送往醫(yī)院。
                   

   
高高飄揚在操場上空的五星紅旗仿佛為我們喝彩