為幫助基層一線民輔警調(diào)適身心狀態(tài)，緩解疏導(dǎo)心理壓力，12月15日，秀水中專“愛心樹”心理團隊聯(lián)合體育教研組為嘉興市經(jīng)開區(qū)治安管理（巡特警）大隊隊員們帶來首場心理團體輔導(dǎo)活動。

以畫繪心  減壓賦能

團隊骨干徐斌彧和虞楊佳老師采用繪制爬山圖的方式引導(dǎo)隊員們探索自身壓力。繪圖時，兩位老師鼓勵隊員發(fā)掘自己想要解決的困境與壓力，探索如何突破限制走出困境，舒緩壓力。分享環(huán)節(jié)，隊員們熱情高漲、積極分享、真誠表達，在爬山圖的神奇魅力中更深入地思考自我成長。一幅幅爬山圖，包含著隊員們內(nèi)心最真實的想法，也承載著對未來的希望，每個人都在向“山頂”不斷前行。

拓展活動  舒展身心

戶外拓展活動共設(shè)置了“珠行萬里”、“同心協(xié)力”、“步步高升”三個環(huán)節(jié)。“珠行萬里”環(huán)節(jié)，隊員們有效配合、完美銜接、迅速完成，充分展現(xiàn)了隊員間的高度默契。“同心協(xié)力”游戲看似簡單，卻考驗著團隊的協(xié)作能力。一下、兩下、三下……大家凝心聚力，心往一處使、勁往一處用、眼往一處看，慢慢地掌握了技巧，顛球的次數(shù)越來越多。“步步高升”則需要每人握住一根繩子，大家齊心協(xié)力通過繩子控制勾子，吊起塔磚疊放至塔頂。壘塔時，隊員們屏住呼吸，小心翼翼，通過不斷地嘗試和調(diào)整，成功將塔磚壘上去。

用心體驗 收獲滿滿

為期半天的心理活動在隊員們的歡聲笑語中結(jié)束了。隊員們表示本次心理活動不僅為緩解了心理壓力，也培養(yǎng)了彼此間的默契，更促進了團隊成員的協(xié)作意識和凝聚力，極大地鍛煉了團隊精神。

據(jù)悉，本次心理團體輔導(dǎo)送教活動將分為三期進行，惠及180余名經(jīng)開區(qū)治安管理（巡特警）大隊基層一線隊員。而學校作為首批積極教育種子學校，下階段也將繼續(xù)以積極教育特色活動為載體，撬動家庭、社區(qū)、學校等多方資源，形成同心同行共育新格局。同時，充分發(fā)揮團隊專業(yè)優(yōu)勢，送課進社區(qū)、進企業(yè)、進警營，進一步擴大學校積極教育社會影響力，用心服務(wù)社會。（李娜玲）