五月,陽光正好,微風(fēng)不燥。在這充滿愛和陽光的季節(jié)里,秀水中專“5·25”心理健康教育月如約而至。“5·25”的諧音即為“我愛我”,即關(guān)愛自我,接納自我。關(guān)注心理健康,是對自己和他人最友善的負(fù)責(zé),是拓展心智、悅?cè)藧偧鹤钫嬲\的行動。本屆心理健康月活動以“五育潤心 沐光同行”為主題,旨在普及心理健康知識,增強(qiáng)師生心理健康意識,營造健康和諧的校園文化氛圍。
5月8日是世界微笑日,在這個陽光燦爛的日子里,秀水中專精心組織了“今天你微笑了嗎?”主題活動;顒右“微笑貼”為紐帶,為老師和同學(xué)們貼上微笑貼紙,讓微笑的正能量感染身邊的每一個人,用微笑傳遞愛,校園的每個角落似乎都洋溢著幸福的味道。微笑是人類最溫暖、最具有感染力的表情之一。這場主題活動不僅傳遞了快樂與溫暖,更讓師生們深刻地認(rèn)識到微笑的力量,學(xué)會珍視彼此的笑容,將微笑作為日常生活中最美的語言。
妙筆繪心 向陽而生
心理畫是一種提升自身能量感的心理活動,旨在通過藝術(shù)創(chuàng)作來調(diào)節(jié)學(xué)生身心健康狀態(tài),發(fā)揮美育在心理健康方面的獨特作用。5月13日,秀水中專向全校師生開啟心理畫、心理手抄報征集活動。同學(xué)們在繪畫的創(chuàng)作過程中,借助畫筆將內(nèi)心的情緒以及對自己的美好期望表達(dá)出來,在揮動畫筆的過程中,釋放心中的負(fù)能量,收獲滿足感、成就感和自信心。
心靈相約 遇見美好
5月22日中午,一場別開生面的心理游園會在學(xué)校學(xué)子廣場熱鬧舉行。本次游園會共設(shè)置三大區(qū)域,涵蓋六大主題活動,學(xué)生通過參與活動進(jìn)行打卡收集印章收獲小禮物。展示區(qū),同學(xué)們駐足停留,學(xué)習(xí)心理小知識,欣賞心理畫;心聲區(qū),與好友一起快樂定格,為指紋樹留下綻放的“花朵”;游戲區(qū),同學(xué)們在“挑戰(zhàn)手忙腳亂”“‘吹爆’煩惱”和“讓乒乓球飛”的游戲中體驗成功的喜悅。心理游園活動以沉浸式的活動,讓同學(xué)們在校園內(nèi)享受歡樂時光,增進(jìn)同伴之間的交流與互動,更好地關(guān)愛自己、關(guān)愛他人。
此次“5·25”心理健康教育月系列活動的成功舉行,不僅豐富了學(xué)生的校園文化生活,也進(jìn)一步提高了學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識和重視程度。下階段,秀水中專將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作的推進(jìn)力度,為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。愿每一個秀水學(xué)子的生活中都充滿陽光,遇見美好,沐光同行!(虞楊佳)